Cela fais maintenant deux semaines que nous nous sommes vu et je suis heureuse de vous donnez de bonnes nouvelles !
Je suis extrêmement satisfaite du travailler que nous avons mené lors de notre séance. En effet depuis, j’ai un sentiment de sérénité beaucoup plus présent et mes angoisses ont totalement disparues. Je n’ai pas une seule fois depuis notre rencontre ressenti ce sentiment angoissant d’inconfort que je ressentais quotidiennement.
En ce qui concerne les exercices, je pratique très régulièrement l’auto hypnose qui me fait beaucoup de bien. Chaque soir au moment du couché je travaille mon geste signal. J’ai peu être un peu plus de mal avec cet exercice. J’ai du mal à me remémorer beaucoup de détails de mes souvenirs lorsque je fais mon geste. Mais cela viendra sûrement en le travaillant davantage.
Il était important pour moi de vous remercier de la grande aide que vous m’avez apporté. Cela a changé mon quotidien. Je n’hésiterai pas à revenir vers vous si je refais face à une situation comme celle dans laquelle j’étais précédant notre rendez-vous.